Nhiều người chủ quan về tác hại của rượu bia. Các chuyên gia cảnh báo, thói quen uống rượu bia thường xuyên có thể dẫn đến những cơn đau khớp kéo dài và ngày càng nghiêm trọng. Bên cạnh đó, lạm dụng rượu bia còn làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc tiêu thụ quá nhiều rượu bia gây cản trở quá trình hấp thụ canxi, một yếu tố quan trọng để duy trì mật độ xương. Hậu quả là xương trở nên yếu và dễ gãy hơn. Để bảo vệ sức khỏe xương khớp, cần hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia và xây dựng chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý.